Филе куриной грудки, ветчина пармская, сыр скаморца, сухари панировочные, яйцо куриное, мука пшеничная, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, чеснок, соус соевый, вино белое, шалфей, масло оливковое, цуккини, бобы эдамаме, перец болгарский, шпинат, фасоль стручковая, помидоры, соус табаско, чеснок, масло оливковое
Ккал — 575 г, Б — 17.5 г, Ж — 48.8 г, У — 16.3 г
Выход: 340 г